Muchos de nosotros hemos tenido como fumadores la repetida experiencia de tomar la decisión de dejar de fumar y, efectivamente, intentarlo. Desgraciadamente, la realidad suele ser que después de un periodo de tiempo más o menos largo siempre volvemos a recaer en el vicio. Yo conocí una persona que dejó de fumar ¡15 años! Y […]
Autocontrol
Repetirlo todo cien veces
Todos los padres conocemos de sobra situaciones como ésta: “Blanca, ¿te has lavado los dientes?” Respuesta: “No. No me lo habías dicho”. Y la madre de Blanca no sabe si matarla, pasar de ella o, por enésima vez en el día, o lamentarse de que tiene que repetir lo mismo setecientas veces, como si nadie […]