En la crianza debemos enfocarnos en definir y promover conductas positivas en lugar de solo corregir las negativas. Esto refuerza el buen comportamiento y genera un ambiente de satisfacción y orgullo.
Familia
Tocar madera: la necesidad de controlar lo incontrolable
Cuando la discrepancia entre control percibido y deseado es grande, así como la ansiedad resultante, comenzamos a idear formas de control que nada tienen que ver con el resultado que queremos conseguir: Tocar madera, de alguna forma palia ese deficit, haciéndonos sentir más al mando y reduciendo la ansiedad.
Cuando mis padres se comportan como hooligans
Lo que se busca con la asistencia de un niño a una actividad extraescolar es que se divierta y, sin embargo, no es inusual que, en cualquier cancha de barrio, nos encontremos a padres con dificultades para desvincularse de la competitividad del juego infantil. Seamos conscientes de cómo nuestras conductas como espectadores influyen en los jugadores.
¿Qué es la circularidad y en qué me puede servir en mis relaciones con los demás?
Según lo que cada individuo cuenta, el problema tiene una causa específica: para un individuo la causa es una y para otro será la contraria, como si fuesen las dos caras de una misma moneda. En estos casos se produce una sensación de hartazgo al seguir teniendo las mismas discusiones una y otra vez sin llegar a ninguna conclusión.
“MI HIJO SE ABURRE… ¡BUENAS NOTICIAS!”
«Una generación que no soporta el aburrimiento será una generación de escaso valor» Bertrand Russell Todas las generaciones han oído eso de “ay, estos niños siempre están aburridos, no saben entretenerse”. Y no. No hay generaciones que se aburran más que otras. Sí hay, y en eso puede que los niños de ahora tengan […]
UN ADOLESCENTE EN CASA
Enfrentarse a un adolescente en el domicilio supone un gran reto que muchas veces hace necesario acudir a la consulta de un profesional para poder entender, negociar, limitar y llegar a una funcionalidad familiar que suele perderse con el inicio de la adolescencia. Hay que destacar que cada vez la adolescencia se adelanta; lo que […]
Cómo hacer una buena crítica
Como nadie es perfecto, es importante saber cómo hacer una buena crítica. Los errores forman parte de nuestra vida, así que debemos aprender a hacer una petición de cambio de un modo funcional, es decir, con el menor coste emocional posible; cumpliendo nuestro objetivo y sin que la relación afectiva se vea dañada. Es importante […]
CUÁNDO ACUDIR A TERAPIA DE PAREJA
Al inicio de una relación todo es novedoso, el tiempo que se pasa juntos es poco pero muy gratificante y los pensamientos que tenemos sobre nuestra pareja son positivos dado que tendemos a fijarnos en lo que más nos gusta. Sin embargo, y como es de esperar, a medida que pasa el tiempo van apareciendo […]
Con la sonrisa puesta: La importancia de la frustración
Me he pasado medio verano observando a los niños en sus ansiadas vacaciones, lo que implica dedicar un tiempo infinito a observar a sus padres y las interacciones entre los infantes y sus progenitores. Tengo que confesar que esa actividad la practico desde hace tiempo y me entretiene a la vez que me enseña muchas […]
Llevar a un hijo al psicólogo: Una decisión difícil de tomar
No es fácil, siendo adulto, tomar la decisión de acudir al psicólogo. Y todo se complica aún más cuando se trata de decidir si llevamos a un hijo. A los niños y los adolescentes, en general, “se les lleva”al psicólogo. Aunque no siempre, lo más frecuente es que sean los adultos quienes decidan iniciar una […]
Summertime
Todo el año deseando que llegue el verano, deseado verano… pensando en cómo organizar las vacaciones, planeando viajes, nuevos destinos, estrés… pero parece que no quiere llegar todavía. Hace poco me enviaron un vídeo que se titula 15 días en Agosto. Me dio qué pensar ya que lo que quiere transmitirnos es que el día […]
De campamento o no, esa es la cuestión
Cada vez que se acercan las fechas veraniegas surge la misma pregunta en la consulta y los mismos debates. Me imagino que viene de una reflexión casera previa: ¿mando al niño de campamento? Alrededor de esto cuelgan siempre flecos y cuestiones que a veces pesan a los padres como losas: ¿Mejor un campamento urbano y […]
