Conforme vamos siendo menos jóvenes —porque joven de espíritu, a fin de cuentas, se puede ser toda la vida— tendemos a olvidar lo que implica la etapa, fundamental en el desarrollo del ser humano, de la adolescencia: ese periodo en el que por espacio de varios años, de manera progresiva si bien no siempre fluida, […]
Aprender a afrontar nuestros temores
Aunque a veces nos cueste aceptarlo, resulta habitual tener miedo. Todos en algún momento de nuestra vida hemos experimentado la desagradable sensación de encontrarnos incómodos en determinadas situaciones que, si nos paramos a pensarlo, no deberían generarnos tanta inquietud, cuando no franca incomodidad. Seguramente por interpretar lo que no deja de ser una reacción natural […]
Los motivos por los que nos deprimimos
Depresión Esta es una pregunta que, a buen seguro, millones de personas se hacen a si mismas en el mundo, y como todo lo que atañe al ser humano, no tiene una respuesta sencilla. Digamos que nos deprimimos por una compleja mezcla de aspectos genéticos y situacionales, y el peso diferencial que estos dos ejes […]
Comiendo con la cabeza
Son muchos los problemas que se asocian al sobrepeso y a la falta de control sobre la comida. Y no sólo pensamos en los muy conocidos riesgos para la salud. Hablamos de autoestima, de aceptación social (y en ocasiones, de rechazo) o de sentirnos limitados para poder hacer gran cantidad de actividades. Añadamos los problemas […]
A propósito de lo imposible
No deja de sorprenderme el impresionante éxito de Lo imposible (The Impossible. Juan Antonio Bayona, 2012) que a día de hoy es, nada más y nada menos, la película más taquillera de la historia del cine español, triunfando además en cada país en que va siendo estrenada. Más allá de la excelente campaña de marketing […]
Encontrar la fortaleza en uno mismo
Por Víctor de la Torre Hace aproximadamente un año reflexionábamos sobre las consecuencias de la crisis, profundizando en el significado último del término conceptualizándolo como una oportunidad de cambio y no un castigo impuesto desde fuera. Lo cierto es que en este tiempo, lejos de mejorar, la situación económica no ha dejado de empeorar, […]
¡Navidad! ¿Dulce Navidad?
Empezamos el mes de noviembre y ya empieza a notarse la proximidad de las navidades. Los anuncios, las películas navideñas, los productos más típicos, las luces en la ciudad… Se acerca esa época en que, más allá de las películas de Hollywood y de los eslóganes típicos, aparecen muchas opiniones y emociones contradictorias. Y esta […]
Crisis, ¿Qué crisis?
Por Víctor de la Torre Sí, por si alguien aún no se ha dado cuenta, estamos en crisis. Hace ya unos cuantos años que la especulación salvaje de unos pocos hundió a la economía mundial en un agujero del que todavía no ha conseguido salir, por más que algunos se empeñen en desdecir a […]
Ál fin de vacaciones: Aún mejores de lo que creemos
Por Andrés Hausmann Ya empieza el calor y nos acercamos al verano. En esta época todos empezamos a sentir que las vacaciones se acercan. Todos (o casi todos) tenemos muy claro lo beneficioso y lo necesario que es poder disfrutar de unas vacaciones; pero pocas veces nos paramos a pensar qué beneficios tienen para […]